ZATANČÍME SI
MÍŠA RŮŽIČKOVÁ – PÍSNIČKA „MEDVĚDI“
Najdete na: https://www.youtube.com/watch?v=Gw_EAe-P9wM
Při písničce s Míšou Růžičkovou:
1) děti zkouší tancovat podle Míši a dětí;
2) stopovaný tanec – průběžně písničku zastavujeme - děti tančí jen, když slyší hudbu (můžeme si při tom „pohrát“ s hlasitostí hudby);
3) tleskáme s dětmi do rytmu písničky (vyťukáváme rytmus například dvěma vařečkami, které nám nahrazují ozvučná dřívka).
Rozvíjíme hrubou motoriku a sluchové vnímání.
MEDVĚDÍ ROZCVIČKA
MEDVĚDI SE KOLÍBAJÍ
Tvoření hlasu s aktivně uvolněným tělem, volný výdech.
Stojíme rozkročmo, pánev podsazená, kolena mírně pokrčená (váha těla je na patách). Tento postoj usnadní houpavé pohyby těla. Děti střídavě přenášejí váhu těla na pravou a na levou nohu, přitom brumlají.
Kolíbáme se jako medvědi brum, brum. Teď budeme funět jako starý medvěd - slyšitelně vypouštíme vzduch na fu, fu, můžeme se divit: ho, hu, ha.
Všímejte si: Zda nestojí děti toporně, mají pokrčená kolena a podsazený zadeček.
MALÝ MEDVĚD
Leh na zádech, zvednout všechny čtyři ke stropu.
Kroužíme zápěstím a kotníky na jednu a druhou stranu.
SILNÝ MEDVĚD
Představuje sílu, odvahu, rozhodnost.
Pomáhá překonat - neproduktivní hyper-energii ve fyzické činnosti nebo myšlení.
Pro hyperaktivní děti - ty se potřebují cítit uzemněné.
Procházejte se a velmi pomalu si uvědomujte zemi, s rozhodnými kroky, pociťujte tíhu na každé noze, jak dopadá. Každý pohyb je uvážený - žádný chvat, žádný spěch. Chůze po chodidlech a dlaních v předklonu.
Zdroj: https://elce-pelce-kotrmelce.estranky.cz/clanky/cviceni-pro-deti/za-zviratky---medved.html
MALUJEME MEDVÍDKA KROK ZA KROKEM
Rozvíjíme jemnou motoriku a představivost.
Děti pozorují, opakují a vybarvují.
Zdroj: https://carujeme.cz/kresleni-s-detmi-krok-za-krokem/
